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ザ ナンザンハウスのイベント

【イベント】THE YOGA HOUSE

名古屋の都心にいながら
まるで別世界のような自然に包まれるヨガ体験

やわらかな緑とハンドパンの音色に包まれ
呼吸を整え 心を解きほぐすヨガの時間
ヨガから朝食までを通して、心と身体を整えていくひとときをご用意しました

日々を頑張るご自身へのご褒美に
非日常の中で、深く満たされる朝をお過ごしください


※ハンドパンとは
手のひらで音を紡ぐ楽器
倍音が広がるその音色は 呼吸や感覚と自然に重なり合い
深いリラックスと“ととのい”へと導いてくれます
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<日程>
2026年5月14日 (木) 
2026年5月28日 (木)


<時間>
7:30〜:受付
8:00〜9:00:ヨガ
9:30〜11:00:朝食
※前後する可能性がございます


<参加費>
¥4,000(※税サ込)


<朝食メニュー>
下記3品よりご希望のメニューをおひとり一品お選びいただけます
(ご予約フォームにて選択いただきますようお願いいたします)

⚫︎鶏だしのお粥セット
お米を鶏の出汁で丁寧に炊き上げた体に優しいお粥をメインにしたセット

⚫︎全粒粉のケーキとサラダのセット
香ばしい全粒粉のパウンドケーキに季節のサラダ・惣菜のセット

⚫︎米粉と豆乳の野菜クレープセット
グルテンフリー生地にたっぷりの野菜を乗せたクレープ


<定員>
大人20名様


<持ち物>
・ヨガマット(※お持ちでないお客様はご予約時に必ずお申し出ください)
・バスタオル
・お水

<その他>
動きやすい格好でお越しください
(※会場でのお着替えも可能でございます)


<注意事項>
⚫︎ご予約について
・本イベントは完全ご予約制となります
・ご予約は5月7日(木) 17:00までお承りいたします
・5月7日(木) 以降、キャンセル料金100%を頂戴いたします

⚫︎お問い合わせがございます場合は【tnh-event@plandosee.co.jp 】へお願いいたします

<講師 profile>
横道 あすか

ピラティススタジオSITOA オーナー兼講師
Music Style Yoga 考案者

名古屋市伏見にてピラティススタジオの運営指導と共に
ヨガクラスの指導を約10年行っている

自身が主宰するヨガの養成講座では
全国に31名の講師が誕生している

身体と呼吸の繋がりを大切に 頑張りすぎず日常に寄り添うレッスンを届けています

<演奏 profile>
ハンドパン奏者・楠田和也(ume, yamazoe)

サウナ室という特別な空間に身を置き
その瞬間に感じたものをそのまま音へと昇華させる即興演奏を行う
「サウナ×ハンドパン」という独自のスタイルで、これまでにない“ととのい”の体験を提案

その場限りの「唯一無二の空間」を大切にしながら
ハンドパンを通して“音のさらに奥にある音”へと導く

また、ハンドパンがもたらすメンタルヘルスへの可能性にも着目し
ヒーリングや瞑想 喫茶店のBGM 福祉施設での演奏など
サウナにとどまらず多様なシーンへと活動の幅を広げている

<朝食 profile>
MAISON YWE

You are What you Eat. / Yes, We Eat.[=YWE / イー]という意味を持ち
食・空間・カルチャーを大切にしたオールデイダイニング
グルテンフリーの米粉クレープや無添加野菜など
体の内側から整えライフスタイルを豊かにする食を届けています